Saturday, August 22, 2009

اخباراستقلال

ليست برنامه تمرينات تيم استقلال


برنامه تمرينات تيم استقلال به شرح زير اعلام شد.:

شنبه 31 مرداد 88 : صبح تعطيل؛ بعدازظهر 17:30 ريكاوري
يكشنبه اول شهريور 88 : ساعت 11صبح آناليز تيم ملوان؛ بعدازظهر تعطيل
دوشنبه 2 شهريور 88 : صبح تمرين تاكتيكي ساعت 10 ؛بعدازظهر تمرين تاكتيكي ساعت 21 زير نور
سه‌شنبه 3 شهريور 88: صبح آناليز مجدد تيم ملوان ساعت 11 در باشگاه؛ بعدازظهر تمرين تاكتيكي ساعت 21 زير نور
چهارشنبه 4 شهريور 88 : صبح تمرين تاكتيكي ساعت 10 ؛ بعدازظهر ساعت 15:45 حضور در فرودگاه مهرآباد جهت سفر به انزلي
پنجشنبه 5 شهريور 88 :بازي ملوان و استقلال ساعت 21 در انزلي
جمعه 6 شهريور 88 : تمرين صبح تعطيل؛ تمرين بعدازظهر ريكاوري زير نور در دستگردي

No comments:

Post a Comment