بازيكنان پرسپوليس با دستور كرانچار بعدازظهر امروز به 2 گروه تقسيم شدند.
گروه اول از ساعت 16 به تمرينات بدنسازي فشرده و كارهاي هوازي پرداختند. بازيكناني در اين تمرين بودند كه در ديدار مقابل استقلال اهواز به ميدان نرفتند.
گروه دوم نيز به كارهاي بدنسازي كم فشار پرداختند و استخر و سونا رفتند. تمرينات گروه دوم از ساعت 16:45 دقيقه در مجتمع نياوران برگزار شد.
پرسپوليسي‌ها فردا در دو نوبت صبح و بعدازظهر تمرينات خود را پيگيري خواهند كرد.
No comments:
Post a Comment